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运动损伤之体能康复的实践与应用 12月15日（周五）12:30-14:00五四体育中心多功能厅 臧加伟毕业于北京体育大学，国际脊椎联盟常务副主席，聚能力量体系创始人，国家奥运、亚运会运动康复保障团队，国家队队医，高级物理治疗师，运动康复师。 北京大学体育教研部 北京大学武术研究中心 主讲人简介： 臧加伟教练毕业于北京体育大学，国际脊椎联盟常务副主席，聚能力量体系创始人，国家奥运、亚运会运动康复保障团队，国家队队医，高级物理治疗师，运动康复师，擅长体态矫正和形体优化等。 讲座现场臧教练将就以下运动或生活中常见的12个问题进行现场康复或治疗： 1.颈椎生理曲度变直（头前倾），当场见效； 2.颈后大包（俗称富贵包），当场见效； 3.圆肩，驼背（瑜伽称扣肩），当场见效； 4.肋骨外翻（看情况添加此项技术），当场见效； 5.脊柱侧弯、S侧弯、C型侧弯、高低肩、修正,当场见效； 6.腹直肌修复与激活训练盆底肌； 7.骨盆前倾、骨盆后倾、归位，当场见效； 8.骨盆侧倾、长短腿、修正，当场见效； 9.假胯宽,修正，当场见效； 10.O型腿、X型腿、K型腿、D型腿、修正，当场见效; 11.内八字、外八字、修正当场见效； 12.膝关节改善； 13.改善呼吸等。 欢迎老师和同学们参加本次讲座，若您想作为志愿者参与相关的运动康复与治疗，请填写报名表并于14日中午12:00之前发送至dongmin_wang pku.edu.cn。赞赏 长按白癜风怎样才能治好北京白癜风专科
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