点击蓝字 　　值得一提的是，目前所有外敷药物、手法搓揉整复都没有明确的证据支持。

■手术治疗

　　只有极少数3级损伤的患者，通过几个月系统的非手术治疗失败后，需进行手术治疗。这些患者一般是损伤严重，存在明显不稳，且对运动要求很高的人群。

■第一，要尽早的制动休息。如果出现了扭伤而且在病情不明的情况下，尽早的制动休息，同时采用一些像弹力绷带、护踝、支具，这样的固定方式把关节稳定下来，防止进一步的损伤。

■第二，在早期尽早的使用冷敷。而且越早使用效果越好，冷敷的方式可以使用冰块或者凉毛巾。

■第三，是尽早的明确病情。针对一些比较严重的损伤，像韧带的断裂或者是骨折，要尽早的行手术切开复位内固定，防止以后造成陈旧性的损伤或者是习惯性的踝关节扭伤。

■第四，在明确病情之后，可以根据疾病的类型和程度选择相关的保守治疗或者是手术治疗，但是无论哪种治疗方式都要越早干预越好，也就是提倡一个早字。

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