北京白癜风医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/饭后养生只是日常养生的一部分，但是饭后却是“养生 金时间”，做好饭后养生，不仅有助于消化食物，还对身体各个地方都有好处，可以起到“事半功倍”的效果。饭后半小时“ 金养生期”，做到6件事，身体差不了！1、摩...

「本文来源：钱江晚报」钱江晚报·小时新闻记者何丽娜通讯员张文文周文照1米78的个子，超过斤的体重，沉重的身体负担已严重威胁32岁小伙刘宁（化名）的健康。怎么才能回到当年刚参加工作时标准的身材？忍住不吃，多次尝试都以失败告终。运动减肥，自重已把膝关节压出问题，显然也不适合，刘宁慕名医院。“虽然表面上看...

北京白癜风医院 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/全民健身时代年轻人最爱立Flag，买最贵的运动装备，吃最补的蛋白粉，做得最多的却是在健身房摆拍。而老年人，没有吸汗运动服，没有蛋白质奶昔，也没有运动记录仪，却坚持用最简陋的设备健最野的身。老年...

一天到晚坐着，低头盯着手机和显示器，你的脖子、腰和腿，都还好吗？如今，颈椎疼、腰疼、膝盖疼，不仅老年人会有，年轻上班族也不能幸免，各个年龄段都为这些“疼疼疼”而烦恼。来，可以做一下这个测试，得分能预测未来1年会不会脖子疼：回答符合下列描述的频率，记录每个问题的得分（从不=0分，很少=1分，有时=2分...

北京中科白癜风医院爱心接力不忘初心 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/感统训练器材都是经过专门设计的，孩子通过使用器材进行游戏式训练，可以获得很大量的感觉信息的刺激，促进感统能力的发展。今天我们一起来认识一下感统训练常用的器材。感...

说起养生，它本就是一门以“调养身体”为目的的科学，而如果我们养生的方法得体适宜的话，那么我们的生活质量不仅会变得更好，同时我们的身体素质，如骨骼和肌肉的健康、内循环的状态和身体抵抗力的强弱都能得到相应地提高。通常来讲，人如果要走养生这条路，最好是越年轻开始便越好，但是现如今很多人都是等人到中年以后方...

北京中科白癜风医院爱心接力不忘初心 http://m.39.net/baidianfeng/a_6169852.html腰突。人人皆知，是引起腰腿痛的主要原因之一。《诸病源候论·腰腿痛》载“肾气不足，受风邪所为也，劳伤则肾虚，虚则受于风冷，风冷与正气交争，故腰脚痛”。腰椎间盘突出的辩证肝肾...

4月8日下午，由广州中医院主办的重点研发计划“足底穴位磁疗鞋垫在治未病中的应用研究”项目启动会在广州顺利举行。会议由项目主办方科研处 可儿处长主持，项目主办单位广州中医院副院长杨忠奇、治未病科主任邝秀英，项目合作单位广东足行健健康科技有限公司董事长、创始人吴兴良、副总裁孙海红，足部反射学教授、博士生...

中医泰斗关幼波教授（～）一生为中医事业奋斗，在中医肝病及内外妇儿疑难杂病临床治疗上做出了巨大贡献，被国人誉为“国医泰斗，岐 圣手”。同时，关老还是一位长寿的养生家，90多岁时仍思维敏捷、耳聪目明、精力充沛地工作在临床第一线。关老自幼喜欢运动，进入老年后，根据自己的体质特点，独创了一套养生保健操，叫做...

北京中科白癜风医院爱心接力不忘初心 http://m.39.net/disease/a_6122080.html这几日北方下起了雨，早晚气温降到10度以下，厚衣服开始派上用场了。有部分有“老寒腿”的朋友可要发愁了。一般说到“老寒腿”，总觉得是老年人的专利，殊不知，现在很多年轻人，也有“老寒...

俗话说的好：人暖腿，狗暖嘴，猫暖肚子，鸡暖嗉。就是说狗的身上没有汗腺，所以它不能像人一样出汗。除此之外，它的散热器官在舌头上，所以夏天热的时候就把舌头吐出来，到了冬天为了保暖，就把嘴巴保护起来防止热量散失。人暖腿，狗暖嘴，猫暖肚子，鸡暖嗉那么人也一样，人的腿部离心脏的距离是最远的，所以血液到达腿部相...

北京哪家医院治白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/“功夫武术酷”整理了一套35招脚杀绝技，分享给大家。本篇是38招绝杀掌，招招击要害，掌掌狠且 ，每个人都能掌握的格斗绝招、武术短杀，用肘膝头最硬之骨攻击最薄弱要害、一击必杀的...

减肥是很多人一年四季不变的主题但是很多人都不知道脂肪也是好东西！今天养生君就给大家好好说说别看很多人讨厌脂肪，但它可是人类身体必须的七大营养成分之一，还是你们的储能和供能大户，没有了脂肪，人也是无法维持生命活动的哦！脂肪是怎么出生的呢？七大营养元素中碳水化合物、脂肪、蛋白质被称为三大能量物质，提供人...

北京白癜风高等专科医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/关节镜是骨科微创手术的典型，其高度的临床准确性和较低的损伤性鼓舞人们用它辅助诊断、判断预后并提供有效地治疗方法，越来越多的医生和患者接受了这种方法。关节镜手术毕竟不同于传统手术...

原标题：关节总是“咔咔响”？医院微创小孔道巧化解来源：胶东在线原标题：关节总是“咔咔响”？医院微创小孔道巧化解来源：胶东在线在港台武打片中，高手过招之前常常会掰动手指，发出“咔哒、咔哒”的声响，这种“自带音效”的动作看起来十分帅气。然而，当我们的髋关节在屈伸、旋转时伴有弹响、疼痛甚至活动受限就需要高...

李从悠 https://m.sohu.com/a/503326930_1210287823月4日，医院骨科主任李业海的指导下，副主任医师徐俊杰使用关节镜技术治愈一位膝关节内留存30年玻璃的患者。该患者为中年男性，30余年前跪跌倒在玻璃上受伤，限于当时医疗条件和技术水平，医院予以行清创异物取...

6月25日，医院牵头，医院，医院，医院大力协助下，南阳市第一届膝关节镜基础操作培训班举行，来自南阳各县市区10余家医疗单位的40余名运动医学精英医生，参加了会议。 　　会议首先由中华医学会运动医疗分会（全国运动医疗学会）常委，卫生部内镜技术评审专家组成员，河南省运动医疗学会主任委员刘宁教授致辞。刘宁...

北京治疗白癜风的医院 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/浙大二院整形外科的病房里，经历过10个小时手术的老吴（化名）感慨万分，从听闻“要截肢”到成功保住一条腿，老吴这几个月来，经历过痛苦、绝望，现如今终于迎来了重生的喜悦。“医者仁心！”老吴感叹道。保...

膝关节是关节炎的“高发地带”，而膝盖又是人体重要的支持和运动器官，其损伤不单单会引发身体上的疼痛不适，对日常生活也会造成诸多不便，弊处甚多。那么如果不幸罹患膝盖关节炎，怎么治比较好？日常调养又该如何进行？膝盖关节炎怎么治？膝关节炎多由关节的退行性病变所致，病程长，难根除，一般以症状的控制缓解为主，药...

儿童白癜风饮食 http://news.39.net/bjzkhbzy/180309/6090505.html前深线对于身体的支撑发挥了主要作用：心提升内在的弧度；＠稳定包括鹘关节在内的下肢各段结构；＠从前方支撑腰椎；＠环绕并形成腹腔、盆腔；＠在呼吸活动中稳定胸腔；＠平衡脆弱的颈部和沉重的...