为贯彻落实全民健身国家战略,推动全民健身运动开展,全面提升中华民族健康素养和健康水平,推进全民健身和全民健康深度融合,充分发挥科技对体育事业的引领和支撑作用,由广州市体育局主办的年羊城运动汇·中国体育彩票科学健身大讲堂,倡导市民养成健康的生活习惯,推广科学健康养生的方法,提升群众身体素质。

今年己开展了三期科学健身大讲堂,主题贴近民意,内容普及性、互动性强,受到市民群众的追捧点赞,本次健康云讲堂将通过充分利用移动互联网+在线直播等新技术,采取云直播的形式开展,让广大市民足不出户,不受场地和环境的限制,由专家带着你学习实用的科学健身方法。

主题:基于跑步为主的膝关节运动损伤防治

时间:10月29日(周五)19:00-20:00

下期预告

主题:减脂人群的运动营养

时间:11月5日(周五)19点-20点

讲师:邓红

博士,广州体育职业技术学院教师,毕业于华南师范大学体育科学学院。教育部《1+x运动营养咨询与指导技能等级证书》研究指导委员会成员,《1+x运动营养咨询与指导技能等级证书》培训讲师、考评员。擅长减脂、增肌人群以及糖尿病等慢性病人的运动营养咨询与指导。生命链BLS(基础生命支持)课程公益急救导师,在校主讲课程《运动营养》、《运动急救》、《运动防护》。

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