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有什么治疗白癜风的方法 http://m.39.net/pf/a_4516796.html随着年龄增长，当天气变化或运动量大，我们的膝盖就会开始疼；虽然膝关节疼痛有好多原因，各种膝关节病变刺激相关神经，都可引起疼痛。但占大多数的就是老生常谈的膝关节炎。很多人认为，膝关节炎就关节发炎了，吃点消炎药就好了！其实，这种观念是不科学的！今天，我们就好好聊聊膝关节那些事。膝关节连接股骨和胫骨，也就是大腿和小腿，两边有关节囊和内外侧副韧带，负责保护和固定，中间就是关节腔，膝关节炎主要发生在关节腔里。在我们年轻时，关节腔里有很多关节液，就像润滑油一样，让软骨间的活动变得顺滑。但是随着我们年龄增加，关节液逐渐减少，软骨间摩擦慢慢加大，就会造成软骨磨损，引起膝关节的疼痛和肿胀。膝关节如果长期承受巨大的压力，也会进一步加重软骨的磨损，所以膝关节炎的本质是关节软骨磨损，这就是为什么得了膝关节炎的人膝盖总是发出响声。当然，膝关节炎的症状：除了弹响外，还会有上下楼梯膝盖疼痛，以及压痛，早晨或久坐久站时会出现膝关节的僵硬。临床上，对于早中期的膝关节炎患者多建议是保守治疗，治疗目的是减轻或消除疼痛，改善或恢复关节的功能，提高生活质量。1药物治疗中医理论认为膝关节炎是长期劳损或外力直接损伤筋骨,气血瘀阻,宜活血化瘀、通络止痛为主。现代药理表明，行气活血中药可改善循环,加速炎性介质代谢,有抗炎镇痛作用。在这里，推荐膝关节炎的患者可以外敷祛痛散。我们的消痛散里含有：生津草，可以有效的治疗筋骨不舒，消除水肿；槐花，具有凉血止血的作用；毛姜，可以补肾强骨，续伤止痛；川续断,具有活血化瘀，治疗跌打损伤等功效；降香丝，消百炎镇痛尤为明显……全方活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛，扶正祛邪、根据中医辨证施治，缓解关节疼痛及僵硬，控制关节破坏进展，改善关节活动度，提高患者生活质量。2生活方式改善首先要换掉不合适的鞋子，选择重量轻，鞋底软硬适中，鞋后跟最好有2-3厘米的厚度，这样可以减轻膝盖承受的压力。另外控制体重也可以一定程度上的减轻膝盖承受的压力。其次要避免伤害膝盖的运动，主要是跑跳运动，比如：羽毛球、篮球、爬山和上下楼梯等。另外，我们可以通过佩戴护膝等支具，以加强膝关节周围肌肉的锻炼，减轻关节症状。结语一旦出现关节疼痛、肿胀等早期症状，千万不要认为自己吃点消炎药就会好，应积极寻求诊治，而不能认为膝关节炎是小病，没有接受有效治疗，关节病损必然越来越严重。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 转载请注明原文网址：http://www.okkma.com/mbywh/12567.html |
