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防治白癜风 http://m.39.net/pf/a_4438639.html 椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压、牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。2长期震动 汽车驾驶员在驾驶过程中，长期处于座位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。 3过度负荷4外伤由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。 5不良生活习惯不良的坐姿、站姿以及睡姿都是造成腰椎间盘突出的发病原因。 坐位工作者： 调整坐椅的高度恰好使双膝关节能自由屈伸，上腰椎与靠背椅贴近，保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄，应能托住双侧大腿为宜。 因工作性质需要半弯腰的劳动者如炊事员、理发师等：保持下腰部伸直，两足分开与肩平行，使重力落在双髋关节和双足上。弯腰搬重物时应先伸腰部，然后屈髋下蹲，再用力伸直髋、膝关节，挺腰将重物搬起;集体抬动重物时，要挺胸直腰，先屈髋下蹲，然后同时托起重物。 素万纯天然乳胶靠垫 汽车驾驶员长期在坐椅上承受颠簸、震动，久而久之，腰椎间盘承受的压力增加，易引起椎间盘退变，导致椎间盘突出。所以驾驶员要有一个设计合理的坐椅，注意坐位的正确，避免或减少震动。驾驶期间要适当的让腰部活动和休息。吸烟过多也能发生腰背痛，这是因为烟叶中某些化学物质可使血管收缩，血管壁缺血缺氧，椎间盘营养状况恶化，从而加速椎间盘退变。同时，吸烟可引起咳嗽，严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高，促进椎间盘退变，导致腰椎间盘突出，故应戒烟。 素万纯天然乳胶靠垫 素万纯天然乳胶靠垫 柔软舒适：天然乳胶拥有非常好的舒适性 安全透气：纯天然乳胶具有天然的超强透气性能，及时分散人体排出的废气和汗液超强吸汗：采用天鹅绒外套，有效防止过敏，湿疹。天然材质：纯天然材质，%防螨抗菌 商品名称：车用、办公、沙发靠垫商品规格：55*45*5/11cm 外用枕套：天鹅绒外套内用枕套：珠地网眼布适用人群：开车、办公室、家居者 素万靠垫，让“坐”变成一种享受素万靠垫 可以当车用靠垫 可以当办公室靠垫 可以当沙发靠垫 用处多多，让“坐”也变成一种享受 素万靠垫如何用才有效？ 靠垫一定要放在腰部，放到背部是无效的。这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，从侧面看，脊椎犹如两个S的连接。由于这个生理特点，腰、背不能置于同一平面。 因此，坐电脑椅时，如果在腰部放上一个靠垫，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳累，增加舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。素万U型护颈枕，出门旅游必备枕 过节送家人，送老板，送爱人，送朋友，选礼，选素万，人人都能用，健康到人人！ ·· SuvarnLatex 睡眠专家 良宵陪伴 美梦有我 做生活家当梦想家 泰国皇家素万服务公众平台公众转载请注明原文网址：http://www.okkma.com/mbywh/13049.html |
