关节炎（arthritis），顾名思义，就是发生在关节及其周围组织，因为炎症、感染、退化、创伤或其它因素而引发的一种疾病。关节炎是一种慢性疾病，共有多种类型，骨关节炎是其中最常见的一种。

“

骨关节炎与人体衰老密切相关，患者多是中老年人。据统计，我国50岁以上人群中有半数患骨关节炎，65岁以上人群中有90%女性和80%男性患骨关节炎，在医生看来，人到老年都患有不同程度的骨关节炎。

除年龄外，体重过重、受伤和糖尿病等也是引发骨关节炎的危险因素。患者一般会出现骨关节红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，甚至导致关节残疾，严重影响生活质量。

肥胖是个大问题

事实上，仅在肥胖这个骨关节炎关键诱发因素上，中国已经随着GDP的发展，牢牢占据了世界第二的位置。

据新英格兰医学杂志今年刊登的全球个国家综合报告显示，中国的超重成年人数，已经仅次于美国，位于全球第二；而超重儿童人数，目前为世界第一。

据我国卫计委年公布的数据，全国18岁及以上成人超重率30.1%，肥胖率为11.9%，比年上升了7.3和4.8个百分点。6～17岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%，比年上升了5.1和4.3个百分点。

中国儿童减肥夏令营

运动≠绝对健康

对于骨关节炎来说，除了肥胖外最不健康的生活方式，就是不规范的运动锻炼。

运动和锻炼是好事，但是对于已经有骨关节炎或者高危人群来说，很多锻炼方式是不合适的。

最典型的就是现在流行的长跑，特别是被誉为「中产广场舞」的马拉松。由于跑步姿势不规范、锻炼时间过长，很容易造成膝关节的损伤加剧。

还有爬山、负重锻炼、长时间的跑、跳、蹲，这些对于关节炎高危人群也都是不合适的。

那么什么样的锻炼适合这部分的人群呢？最主要的是减肥和适当强度的有氧锻炼（游泳或自行车），同时鼓励在不负重的情况下，锻炼关节功能的肌肉力量和活动性。

骨关节炎的风险因素包括

?超重：我们身上那些多余的肥肉都是骨骼的负担。增加的体重增加了对负重关节的压力，比如你的臀部和膝盖。你的体重越重，你的风险就越大。另外，脂肪组织产生的一些蛋白质还可能会在关节周围造成有害的炎症。

?年龄：骨关节炎的风险随着年龄的增长而增加。女性的风险略高于男性，原因不明。

?关节损伤：在运动或意外事故中发生的关节损伤都会增加患骨关节炎的风险。即使是多年前的创伤，看起来也已经完全愈合，还是会增加你患骨关节炎的风险。

?关节畸形：有些人天生有关节畸形或有软骨的缺陷，这都会增加骨关节炎的风险

?关节软骨基因缺陷：遗传因素

?某些工作和运动对关节的影响：如果你的工作需要在某一特定关节处重复负重，那么这个地方可能最终会发展为骨关节炎。

骨关节炎的表现和影响

骨关节炎可以发生在在任何关节，常见部位包括手、膝盖、髋部和脊柱。

骨关节炎的信号：

?刚起床或者久坐之后关节僵硬或者灵活度变差

?一个或多个关节肿胀或疼痛

?活动时有骨头摩擦的感觉或者声音。

?有骨刺，长在关节周围的硬结节

后果：

骨关节炎是一种退行性疾病，随着时间的推移会恶化。关节疼痛和僵硬可能变得非常严重，影响日常生活，甚至不能工作。

所以，如果你的关节疼痛或僵硬持续几天后没有消失，建议你去看医生。

治疗关节炎有哪些临床应用的方法

药物外用治疗

生病就得用药，但骨关节炎所用的止痛药膏虽然实用方便，但治标不治本，只能止痛不能治痛。长期选择药物治疗，还会延误治疗关节炎的最佳时机。药物虽能较快速控制病情，但也是在压制患者的病情，时间久了会使患者机体产生抗药性，这样，患者的疾病会存在很大的爆发性。因此，药物治疗并不是最佳方法，还要积极寻找治疗的其他方法，避免过度依赖药物。

物理治疗

关节炎患者可通过物理疗法（简称“理疗”）减轻疼痛和减少肌肉痉挛的出现，有助于改善血液循环，减轻肿胀。可采用热敷的方法，最好是湿热敷，热气浴、温泉浴也可应用，有条件做温热矿泉浴、旋涡浴则效果更好；透热或超声疗法可用于解除亚急性期疼痛；感应电可用于缓解肌肉萎缩；超短波、微波、离子透入均有消炎止痛的良效。但是这些理疗方法对关节炎发生的根源起不到治疗的作用，只能对外在病症起到减轻疼痛的效果。

药物注射疗法

药物注射疗法分为局部痛点注射和关节腔内注射两种，均应该严格消毒，定位准确再进行注射，同时应该在有经验的医生操作下进行注射治疗。注射疗法的特点是药物直接到达病灶局部，可以消除炎症刺激，阻断病理反射的发生和发展，消除炎症渗出增生肿胀，缓解肌肉紧张或肌肉痉挛，改善局部血液循环，制止原发和激发疼痛。同样，这种疗法也只是减缓病痛，并不能根治关节炎。

随着生物科技的发展与医疗水平的提升，一种新的治疗骨关节炎的方法应运而生！他就是：“干细胞修复法”。传统的三种方法都不能达到修复骨关节的目的，“干细胞”是有何能耐？

“干细胞”如何对抗骨关节炎

干细胞具有强大的自我更新增殖能力及分化潜能，具有成软骨功能，能在体内微环境作用下主动迁移至受损部位进行修复重建，并且可分泌多种生物活性分子，具有调节免疫和抗炎作用。

将最优质的软骨干细胞注入膝盖关节腔内，经过不断复制、分化，分泌出生长因子和细胞因子，促进细胞生长和软骨组织再生。

干细胞的这些作用不仅可减轻和缓解骨关节炎的临床症状，还能从根本上改善关节炎患者的软骨缺陷，提升疗效的同时也降低了患者治疗过程的痛苦和副作用。

PSC软骨膝关节修复：高度浓缩的富含多种生长因子的干细胞凝胶，它可以促进细胞增生和分化。浓缩液完全来源于人体组织，无免疫排斥反应及传播疾病的风险。

1、干细胞激活后可修复和替代受损害的细胞组织，植入宿主体内后可在特定部位的微环境影响下向正确表型的细胞分化;

2、干细胞可分化为免疫细胞来治疗、修复免疫系统，具有显著的免疫调节功能;

3、干细胞与T淋巴细胞之间的接触可以增强其抑制作用;

4、干细胞激活后分泌多种细胞因子，可以阻抑炎性细胞介质，减少骨关节、滑膜的破坏，有效的控制病情发展;

5、干细胞的治疗无排异反应，无医学伦理争议，安全可靠，疗效确切。