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治疗白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/日走万步伤膝盖夜跑伤关节 …… 看到这些说法， 很多人不敢过度运动，就怕伤了膝盖！然后 你就心安理得地选择久坐于家中？ 美国《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表一篇研究文章讲到：“健身跑的人们关节炎发生率仅3.5%，而选择静息生活方式、久坐不动人群的关节炎发生率却为10.2%，竞技体育的赛跑者的关节炎发生率13.3%”。 结论是： 久坐比走路更伤膝。 看到这个数据，是不是颇感意外？ 原来每天坐着 刷
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