骨关节运动医学科主任、主任医师李宝军义诊。

红网时刻6月7日讯（通讯员石荣）颈椎病、腰椎病、关节炎都属于退行性疾病，在中老年群体中多发，随着年龄的增长，由其带来的诸如麻木、疼痛、活动受限等症状长期困扰着这类病人。

为提高人们的健康保健意识，科学干预疾病发展进程，6月6日，医院运动医学、保膝保髋专病医联体首场大型医院举行。医院副院长李强主任医师、骨关节运动医学科主任李宝军主任医师、脊柱外科主任何飞平主任医师、骨关节运动医学科徐海涛主任医师为近名预约患者免费看诊。

“膝盖疼，下蹲和上下楼梯都很费劲，也走不远路。”63岁的蔡女士3年前就开始出现膝关节不适，近期膝关节疼痛和活动受限加重，在此次义诊中诊断为膝骨关节炎。

骨关节炎是一种严重影响患者生活质量的关节退行性疾病，而膝骨关节炎在临床中最常见。我国膝关节症状性骨关节炎的患病率为8.1％，从区域特征来看，农村地区的患病率高于城市地区。

骨关节运动医学科主任李宝军主任医师解释，膝骨关节炎其主要症状表现为膝关节的疼痛。在初期，这种痛感为非持续性的，在受凉时可诱发或加重疼痛，慢慢可影响上下楼梯、下蹲等动作。病程发展到中期，患者疼痛加剧，下地行走困难；而晚期的患者，关节会严重变形，疼痛持续，甚至痛得睡不着觉或被痛醒。

膝骨关节炎的治疗倡导针对患者个体化特征、病程阶段性特征，实行基础治疗、药物治疗、修复性治疗（关节镜清理、关节软骨修复及生物治疗、膝关节周围截骨）和重建治疗（膝关节部分置换、全膝关节置换）四个层次的阶梯治疗策略，从而帮助患者缓解或消除疼痛，改善关节功能，提高其生活质量，“蔡女士的病情，初步判断可实行膝关节周围截骨手术，也是我们常说的保膝手术。”

专家表示，不论是关节炎，还是颈椎病、腰椎病，在病程的任一阶段，患者的配合，建立良好的生活习惯、运动习惯都很重要。“膝骨关节炎患者在日常生活中，一是要减少关节负重，尽量避免下蹲、爬山、上下高层楼梯，少穿高跟鞋，肥胖者注意减重，二是进行科学的锻炼，通过靠墙蹲等动作增强肌肉的力量和关节的稳定性。”骨关节运动医学科徐海涛主任医师说。

义诊中，脊柱外科主任、主任医师何飞平也反复提醒前来咨询的颈椎病、腰椎病患者，要注意改变不良姿势，避免久坐、长时间低头，不要睡太软的床，加强颈项部肌肉、腰背肌的锻炼。

6月5日，医院医院正式成立湖南首个运动医学、保膝保髋专病医联体，双方就双向转诊、技术支持、人才培养、资源共享等方面达成合作共识，建立一张精准帮扶、有机联动的医疗协作网，进一步满足基层就医需求。

除了举办此次大型义诊，专病医联体签约授牌后，6月5-6日，医院副院长、主任医师李强还率专家组对当地医务人员进行业务培训，介绍最新的诊疗理念和诊疗技术；医院骨科病房，查看疑难危重病例，探讨并提供最适宜的诊疗方案。

李强表示，未来，医院将充分发挥骨科医学中心的专业优势，持续开展多种形式的医联体活动，提升区域内骨科常见病、多发病、疑难病的诊治能力和服务水平，真正为邵阳县老百姓造福。