年10月12日是第20个“世界关节炎日”,据统计,目前全世界关节炎患者有3.55亿人,在亚洲地区,每6个人中就有一人曾患上关节炎,关节炎已经成为世界头号致残性疾病。中国的关节炎患者约有1.2亿人。山医院风湿科专家指出,关节炎并非是老人的专利,年轻人的发病率正在逐年提高。

岛城为关节炎高发地区

“岛城及周边地区为关节炎高发区,尤其是痛风性关节炎和类风湿性关节炎的发病率较高,这跟岛城的气候、地形以及居民的饮食习惯都有关系。”山医院风湿科主任李爱民介绍,关节炎疾病种类繁多,最常见的有骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风,强直性脊柱炎的病例也在逐年增多。岛城类风湿性关节炎的发病率约为0.3%到0.4%,高于全国平均水平,目前岛城有近4万名类风湿关节炎患者,以中老年妇女居多,男女比例约为1:3。类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病,虽然病因尚未完全明确,但岛城多湿多寒的气候可能是引起市民患病的重要因素。此外,青岛痛风的发病率约为2%,大大超过全国平均患病率,这跟岛城市民喜欢喝啤酒吃海鲜的饮食习惯有很大关系。岛城市区多坡道,也会加重居民膝关节的磨损。

关节炎发病呈现年轻化趋势

“到我们科就诊的患者中,只有30%是60岁以上的老年人,还有30%是40岁到60岁的中年人,剩下的40%是年轻人。”李爱民介绍,关节炎患者呈年轻化趋势,不科学的运动方式以及忽视运动损伤是重要原因。此前她曾经接诊38岁的患者李先生,经过详细检查发现,李先生的膝关节磨损程度已经达到60岁老人的水平。详细询问得知,李先生是一名登山爱好者,近年来一直坚持爬崂山,前段时间他已经感觉膝关节肿胀疼痛,但他觉得自己身体强壮,并没有在意膝关节发出的“危险信号”,仍然坚持爬山,结果导致膝关节严重磨损,已经影响到他以后20年的正常出行与生活。李主任称,关节炎发病年轻化跟年轻人生活压力大、营养过剩、作息不规律、常在电脑前久坐、出门就开车、缺少运动、肥胖等因素有很大关系,尤其是一些肥胖或者超重的市民选择跑步或者登山减重,稍不注意就会严重损伤膝关节。

运动不当易导致关节损伤

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