说到骨关节炎，我们会想到骨关节炎。许多人把骨关节炎作为一个通称，认为只要是关节炎，就可以认为是骨关节炎，这是一种错误的认识。骨关节炎是一种单一疾病，与我们所知的类风湿性关节炎、类风湿性关节炎和感染性关节炎完全不同。

骨关节炎具有许多的特点，他是一种慢性病，发展非常缓慢，及时治疗，关节功能不会有太大损失。如果治疗不及时，关节会逐渐受损，出现肌肉萎缩。疾病发展后，患者的活动能力会大大降低。

我们不仅要了解骨关节炎的病因，而且要知道谁是更容易病了，然后从自己身上找出问题，尽快纠正，从而尽可能降低骨关节炎的风险。

骨关节炎，主要是软骨损伤

骨关节炎，软骨损伤是首先发生的，软骨的磨损和断裂，是其具体表现。当软骨损伤加重时，组织纤维化，损伤范围扩大，整个关节组织受累。

骨关节炎有两种类型，一种是原发性骨关节炎，另一种是继发性骨关节炎。原发性骨关节炎，是一种单一疾病，早期关节无异常，但软骨有一定的磨损，或有小的损伤，随着时间的推移积累，只有发病后。继发性骨关节炎，通常发生在其他关节疾病之后，也可能发生在感染性疾病之后。

在了解了疾病的内涵之后，我们还需要了解骨关节炎的症状，我们可以尽早发现并及时治疗，使关节得到最大程度的保护。

骨关节炎有许多症状

关节痛是骨关节炎的典型症状，病情处于不同阶段，疼痛是有区别。刚生病时，疼痛会间歇性发作，程度不强，但活动性增加，会让疼痛加重。降温或下雨，造成寒冷潮湿的环境，也会加重疼痛。患病时间越长，疼痛持续时间越长，休息也无法缓解。

骨关节炎也会导致关节肿胀，这种情况通常发生在病程的中间。当关节肿胀时，局部会变红变大，甚至出现关节畸形。如果炎症过重，关节组织就会受损，产生炎性分泌物，导致关节积液。

关节无力或僵硬，不能正常活动，骨关节炎表现。活动受限，通常在疾病晚期，关节僵硬常发生在早晨，关节无力是长期疼痛所致。如果下肢发炎，病人将有行走困难。虽然骨关节炎的发病率并不低，但人群主要集中在某些特定人群。。

骨关节炎的高发人群需要提高警惕

超重的人容易患骨关节炎。我们已经知道骨关节炎与软骨磨损有关。重量越重，对关节的压力越大，尤其是脊椎关节和膝关节，是支撑人体的大关节。如果重力过高，软骨长期受压，患病的风险就会上升。

骨关节炎，也见于中年妇女，是激素水平变化的结果。随着女性年龄的增长，卵巢的功能会逐渐衰退，大多数女性在50岁以后，她们的卵巢会变老。雌激素的降低会影响微量元素的代谢，也会引起关节退行性变，进而诱发骨关节炎。

运动太多或太少，都会增加患骨关节炎的风险。如果运动强度过大、时间过长，容易造成软骨磨损和骨损伤，如果运动量太小，关节的血液循环效率就会降低，肌肉不能运动，关节阻力也会降低。

在详细了解骨关节炎之后，我们应该从日常生活开始，养成良好的生活习惯，并尽最大努力维护关节，保护自己的健康。