如何应对打乒乓球带来的身体危害?

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真爽理疗

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还有2个月,李艳东的徒弟就要上省里参加乒乓球比赛了,这个节骨眼上,李艳东这个做教练的却受伤了,用他的话来讲,发生的这一切都是注好了的,他觉得没人能比他再倒霉了。

李艳东6岁开始打乒乓球,一打就是45年,当时6岁的李艳东自己都想不到,他会对这个运动这么痴迷。上学的时候老师检查作业,李艳东书包里掏出来的永远是2只乒乓球拍;搭公交车,他会把口袋里的乒乓球连同公车卡一起带出来;期末考试前天晚上,他还拿着本《乒乓球技巧训练大全》看得入神。

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李艳东喜欢打乒乓球,打球让他觉得快乐。

小时候上课,放学铃刚响,李艳东就已经冲到教室外了,早在三节课前他就人约好了要“大战三百回合”,对那时的他来说,乒乓球是收获胜利的喜悦,是和朋友在一起的愉快时光.

李艳东喜欢打乒乓球,但乒乓球也给他带来烦恼。

李艳东是个好胜的人,他总是想在乒乓球上战胜更多的人,年轻时的他参加过好几次比赛,成绩却并不理想,最好的名次也只不过是市里的第二名,虽说在别人看来已经很不错了,但李艳东对自己的要求绝不止于此。

后来,工作和生活让他无暇去追逐比赛和名次,但他心里一直渴望着能获得更高级别赛事的认可。

半个月前,省里传出消息说要举办乒乓球比赛,收到消息的李艳东高兴得几宿睡不着觉,年轻时的他没能在比赛上更进一层楼,如今自己的徒弟有机会站在更高的赛场上,这将他内心深处的某种情结又唤醒过来。

就在这紧张备战的日子里,李艳东手臂却又受伤了,手一受伤,没法给徒弟当陪练,临时又找不到其他人顶替,现在你就能够理解,他为什么会对自己受伤这件事这么悲观了。

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李艳东打了半辈子乒乓球,长期活跃在乒乓球台上,让李艳东的手腕,腰部,肩部都有了不同程度的损伤,李艳东的这次手臂受伤,就是以前的老毛病又复发了。

像李艳东这样的乒乓球人并不在少数,因为运动特点的原因,颈椎、腰椎、膝关节、肩关节等是乒乓球运动者最易受伤的部位,每年有数不清的乒乓球爱好者都被这几种疾病所困扰着。

医院治疗方法收效慢,甚至并不能根除这些症状,造成反复的现象,这让许多乒乓球爱好者头疼,为此甚至不得不放弃自己心爱的运动。

还好,真爽理疗的出现,让他们看到康复的希望。

真爽理疗是专注于颈肩腰腿理疗和保健产品的大型理疗门店,公司在全国开有20多家连锁店,秉承“种利得利”的理念,积极服务众人,以“弘扬国学,发展国医”为己任,并致力把真爽打造成为理疗保健行业第一品牌。

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2.《小腿发麻,医院检查背后的原因竟然是……》

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