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膝关节炎已经成为现在大多数重体力劳动者以及大量运动人群的高发疾病，很多人都是年轻时没有过多的重视，导致膝关节损伤越来越严重，长期的积累等到中老年时期导致膝关节炎的发病！ 1、膝关节过度活动：年轻人喜欢打篮球、跑步，经常进行大量的运动，这样往往会加重损伤膝关节。运动虽能增强心肺功能、增强体质，但是过度运动会严重损伤膝盖。过度运动很容易导致膝关节急性损伤以及过度磨损膝关节半月板。 2、膝关节过度负重：体重过重，不进行锻炼。年轻人爱美，为了减肥经常做深蹲运动，都会损伤膝关节。负荷过大，会严重损伤膝关节。作为负重关节，承受体重之外，不同的活动膝关节承受不同负重。肥胖人群膝关节炎患病率很高。 3、膝盖受凉：很多人夏天喜欢吹空调，冬天也穿的很薄。寒冷不会直接引起膝关节炎，但膝关节长期受凉，会严重损伤膝关节，年纪大了不可避免的会患上膝关节炎。 4、长期穿一种鞋：很多人穿一种鞋觉得舒服了，就会长期穿一种鞋，一直穿平底鞋或者高跟鞋。平底鞋虽然方便舒服，但是鞋跟没有高度，没有弹力，容易导致关节碰撞损伤，不能为脚提供支撑点。鞋跟过高会增大膝关节的压力，加重膝关节的磨损。 走斜坡、爬山、上下楼梯等都不利于膝关节的保护。上山或爬楼梯时，双侧膝关节负重。尤其是下楼梯或下山时，除自身的重量外，膝关节要承受下冲的力量，会加大对膝关节的损伤。爬楼梯时，增加膝关节的弯曲度，髌股关节之间的压力也相应增加，从而引发膝关节的疼痛。部分老年人在提着重物上、下楼梯时，也会加重膝关节的负重，加速膝关节软骨的磨损。 治疗局部软组织病变原理。 关节炎主要是急慢性损伤造成的炎症，臭氧疗法针对关节炎的发病在病变局部注射臭氧，利用臭氧特有的消炎、镇痛作用，改善关节炎的不适应症状。 臭氧疗法可以消除关节腔内炎症，在6-24小时内消除关节肿胀，缓解关节产能，达到治疗的良好疗效。是目前特别绿色、天然的综合性疗法，针对关节炎患者病痛位置靶点治疗的一种全新手段，确保了治疗的针对性、有效性。 医用臭氧具有良好的镇痛、消炎功能。 1.医用臭氧可抑制无髓感受器纤维,激活抗伤害系统,刺激抑制性中间神经元,释放脑啡肽,有类似化学针灸的作用，从而发挥镇痛作用; 2.医用臭氧能消除炎性反应中产生的炎性因子，刺激血管内皮细胞释放，促进病灶区血管扩张，增加局部氧供，提高氧合作用，促进炎症吸收，从而改善局部微循环，解除静脉瘀滞，减轻神经根缺血水肿，起到镇痛效果。 3.医用臭氧的强氧化性，能灭活体内多种致病物质，利于受损组织的修复，达到镇痛作用。 如果您还想详细了解，可以登陆我们的网站白癜风怎么预防那里治疗白颠风
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