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膝关节 老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病—膝关节炎！ 膝关节是全身最大的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨构成，它是人体的承重关节，也是最易损伤的关节之一。膝关节是全身发病率最高的关节，承受重量越多，关节软骨磨损的机率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化较快。膝关节也有自己的“黄金十五年”。15岁～30岁。膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。 30岁～40岁。髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3～5毫米厚的透明软骨，可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。但由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次“预警信号”，在这段时期内要避免剧烈运动。也是从这个时候开始，对膝关节的使用不能再随心所欲。 膝关节炎的五大症状： 1、疼痛 膝关节炎最大的特点是疼痛，活动则疼痛加深，休息则会减轻。但出现扭伤、受凉和过度劳累之后，疼痛也会加剧，甚至腿不能自由活动。 2、红肿 膝关节内的滑膜增生和积液会导致关节红肿，初期关节红肿会因受凉或外伤引起，到了后期膝关节会出现长期性的肿胀。 3、有响声 膝关节炎多数会出现走路有响声现象，在行走站立过程中，关节会出现被卡住现象，需要尝试性的弯曲或活动关节，直到有响声后才能自由活动。 4、打软腿 打软腿指的是在行走时出现膝盖发软的现象，甚至出现跪倒或摔倒，同时伴有剧痛。另外，长时间的坐着，关节还会出现“胶着”现象，导致腿部不能立刻活动。 5、其他表现 膝关节的软骨被破坏、滑膜的增生等，导致膝关节不能完全伸展或弯曲、下蹲、拿重物，甚至随着膝关节炎的发展还会出现关节变粗、畸形腿(X或O型腿)。 膝关节炎患者在饮食上应该多吃这些食物： 1、低脂牛奶。美国一项新的研究发现，经常喝脱脂或低脂牛奶的女性，膝盖部位患骨关节炎的风险会降低，但吃奶酪会增加这种风险。男性喝牛奶对这方面效果不明显，而喝酸奶则对男女患关节炎都没什么影响。 2、啤酒。据英国《世界风湿病年报》报道，每周适当喝些啤酒或葡萄酒，可以将风湿性关节炎发病率降低一半。 3、三文鱼。三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。当饮食中的欧米伽3脂肪酸较少时，导致关节炎症的酶就会更加活跃。因此，科学家建议，关节不好应多吃三文鱼、沙丁鱼、亚麻籽和核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物。 4、西兰花。西兰花等十字花科蔬菜。西兰花、花椰菜、卷心菜及大白菜等十字花科蔬菜有助于遏制关节炎病程。 但想要根除病症还是要从根部解决才行！ （图片仅供参考） 病例一： 患者林某，男，年龄41岁，林某眼看步入中年，但也算是膝关节炎一族里的老成员了，很早之前便有了膝关节炎。吃了不少瓶瓶罐罐的药，也贴了不要少五花八门的膏药，但只是缓解一时，过了不久便又疼痛难忍。林某广东人，根据当地钟医师检查为膝关节炎，开伸筋活络丸一盒，临睡前口服，一天一次，每次9粒。（因第一次服10粒后出现大汗淋漓约20分钟后缓解，9粒轻微热感，坚持此量即可。）配合一次贴敷，（贴敷是由伸筋活络丸20粒研粉制成，脚踝一贴）贴敷+口服一段时间，病情明显有所好转，加上林某按时服药远离不应该吃的食物和生活习惯，身体恢复的一天比一天迅速，这使得林某出乎异常的开心。 （由广东省揭阳钟医师提供） 病例二： 王某，女，安徽人，58岁，从第一次发作到现在已有10年时间，这期间治疗时也是跌宕起伏，关节炎的危害不仅仅是身体上的疼痛，最开始发作的时候，开了化学类的药，随后病情还真有好转，但时间久了就不行了，疼痛便再次加剧，王某试过运动锻炼、改变饮食、甚至还买了保健品，但都没有持续多久便再次复发，王某也没放弃寻找，偶然遇到樊医师，医师诊断后，给王某开了一大盒伸筋活络丸，每天规定多少粒数，第三天身体会发热，关节炎的疼痛会轻微加重，但这是药物的正常反应，医师这样说道。这是对症表现。接着坚持服用一周后，反应症状不明显，疼痛减轻，一盒后，王某明显好转了一多半，这次是让女儿来在开两盒，回去继续坚持服用，与膝关节炎的这几年，王某没少吃苦头，生活不能自理不说，还让自己的家人费心照看，不过现在王某满心希望与开心，终于遇到了好药。应了那句话：：用好药，中杰造。伸筋活络丸最见效！ （由安徽六安樊医师提供） 伸筋活络丸相比其他同类药物的显著优势特点是什么？ 1、依托五千年中药文化，年临床验证。 2、康氏祖传秘方结合现代先进工艺，精心制造。 3、见效快、疗效显著，年患者口碑相颂。 4、选材精良，工艺独特，药效更有保障。 5、男女分治，梯次用药,用药更安全，更科学。 赞赏 长按中科白癜风公益惠民活动北京医院治疗白癜风多少钱
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