本文来源:四川在线-华西都市报

96111空中医院提醒,老年人爬山时应多休息,下山尽量坐缆车在重阳节即将到来之际,如果您家里年满60岁的老人有出现手麻、头晕、腰痛、髋关节疼痛、腿上下楼梯痛等症状,可拨打电话028—96111,享受免挂号、免专家诊查费 华西传媒呼叫中心王璐

胡医生告诉张先生,老年人骨质疏松,容易流失,关节长年老化、磨损程度严重,爬山很容易成为诱因,导致膝关节意外受伤胡医生说,“人在爬山时,膝关节所要承受的重量是人体重量的3至5倍,在关节软骨已经发生退化、病变的情况下,过多的负重屈伸活动,髌骨与股骨的关节面反复摩擦撞击,会加剧关节软骨的磨损,加速膝关节疾病”他指出,下山时,膝半月板损伤关节还要额外承受下冲的力量,这种冲击力会加大对膝关节的损伤,尤其是中老年人,由于骨质流失较严重,一旦磨损,几乎是无法修复的

过完十一大假,96111空中医院骨科患者也不少,以老年人居多骨科医生胡明鉴说,“国庆期间,不少老人都跟随儿女外出旅游,爬山或者泡温泉等户外活动,都对骨关节造成一定的伤害”他建议说,老人爬山要慢点走,防止膝关节损伤

“医生,快看看我妈的膝关节,她一直说痛张先生说,趁着国庆长假带着母亲和妻子一同前往峨眉山“我想一家人利用大假好好团聚,既运动锻炼身体,又可以逛逛景区”没想到,张先生的母亲在下山时,一直说膝关节位置疼痛,回家后疼痛加剧,难以入眠