近些年来,膝关节疼痛患者越来越多,许多人都有过膝关节疼痛的经历,但膝关节疼痛的原因大家并不十分清楚。膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节,它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。导致膝关节疼痛的原因有很多,但膝关节疼痛的原因并不都是由膝关节的病变引起的,许多膝关节疼痛都是由腰部和髋部病变引发的膝关节放射痛。 膝关节疼痛的原因可归纳为二大类 一、膝关节损伤引起膝关节疼痛 1.脂肪垫劳损 脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。 2.半月板损伤 半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。 3.膝关节创伤性滑膜炎 膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。 4.膝关节骨性关节炎 这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗,目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。 5.膝关节韧带损伤 膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。 6.运动不当 有些老年人喜欢登山,但如果没做好准备活动或运动量太大,也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人,更容易引起关节疾病发作或加重。在登山运动中,下山时,全身的重量完全加在一侧膝关节上,膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。人们上下楼梯时,也会出现同样的情况。 7.不良走路习惯 例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走,会使膝关节长时间处于非正常的受力状态,造成膝关节慢性损伤,引起膝关节疼痛。 腰椎或髋部疾病引起的疼痛 支配下肢的神经有三条,它们是股神经、坐骨神经和闭孔神经。人们对坐骨神经痛很熟悉,在许多人看来,坐骨神经痛就是腰椎间盘突出的代名词。而对股神经和闭孔神经就感到陌生了。其实,腰椎病变如果影响到股神经和坐骨神经就会引起下肢的症状。这些症状包括疼痛、肌肉萎缩、酸胀感、发凉、麻木、怕冷、沉重和疲劳感。股神经来自上腰椎,支配到膝关节的内侧和下肢的前面,股神经所经之处的组织发生病变均可引起膝关节疼痛。从临床经验来看,由于上部腰椎病变累及股神经而引起的膝关节疼痛等症状屡见不鲜,大部分膝关节疼痛患者均可在腰骶部、臀部外侧(阔筋膜张肌、臀大肌、臀小肌)髋部的和腹股沟(内收肌群)处查到明显的压痛点,对这些压痛点进行强刺激推拿或银质针疗法治疗,均可收到立竿见影的效果。部分腰椎间盘突出患者也存在膝关节疼痛、酸胀等症状,当腰椎间盘突出治愈后,膝关节疼痛症状也会不治而愈。 日常生活中,多数膝关节疼痛并不是由外伤所引起。膝关节长时间受凉和巨大的温差是导致膝关节疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起膝关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,医院就诊,明确膝关节疼痛的原因,以便正确处理和治疗。 优莎娜健骼宁II,完败关节和滑膜病痛!无副作用的放心营养素!人体之所以能活动自如,是因为有关节。所谓关节是指在骨头两端的接触面,这个接触面由软骨、关节囊膜关节液、韧带等所组成。 软骨是用来保护骨头,以免骨头磨损。软骨含有水、醣蛋白、胶原蛋白和软骨细胞,这些成份提供软骨健康营养和功能保护,而且这些组成部份必须完整,任何一种成份减少都会导致关节在受力时容易变形而加速磨损。 正常情况下,人体可以及时更新耗损的软骨组织,补充这些成份。但是由于各种原因(例如供血不足、营养不良、人体老化)导致修复软骨组织的物质缺乏,软骨的更新就变得非常缓慢,而软骨下方的骨头受力增加又造成软骨磨损更快。如此恶性循环,会使行走或运动时所受的力量直接传导到骨头上,使骨头硬化,变形坏死,甚至形成囊状空洞,这就是退化性关节炎。据统计,每2个50岁以上的人,就有1个会患上退化性关节炎。而75岁以上的老人,85%的人会罹患退化性关节炎。当代人骨骼健康问题现代人生活节奏急促,或因体力劳动而令关节酸痛不适,革新配方健骼宁II能有效舒缓及改善这种情况。新的健骼宁配方,包含更多氨基葡萄糖及加入另一种精华元素──姜黄精华。对于处理关节痛症,新配方健骼宁绝对是革命性的营养补充产品。USANA的健骼宁含有高效能的氨基葡萄糖、姜黄精华以及维生素锰和硅,是关节软骨组织的重要元素,能维持体内骨骼与胶原之健康发展,增强关节的灵活性,减轻关节痛楚,促进骨胶原及蛋白葡萄糖增生,功效迅速显著。现代人生活的快节奏,因脑力或体力劳动而令关节酸痛不适,新配方健骼宁II能有效舒缓及改善这种情况。 氨基葡萄糖根据双盲测试研究显示,服用氨基葡萄糖补充品,能有效维持体内骨骼和关节的健康,使关节功能正常运作。专家指出,氨基葡萄糖能迅速被人体吸收,促进关节软骨组织健康,功效显著。姜黄姜黄(植物根部的粉沫),一向被用作为烹调香料及天然食物颜料。科学家发现并证实姜黄中的Curcuminoids,含高效抗氧化及舒缓痛楚功能。维生素C、锰和硅关节软骨组织的氨基多糖,能在体内自行合成,而锰正是体内制造氨基多糖过程里必需的矿物质。而维生素C和硅,更是健康关节软骨组织和胶原之精华。因为维生素C对胶原的制造十分重要,而硅则会直接影响体内胶原和关节软骨组织制造。要保持骨骼健康,锰、维生素C及硅,这三种元素是不可或缺的。优莎娜健骼宁II集合姜黄精华、氨基葡萄糖、锰、维生素C及硅,多种重要元素,全面促进关节组织健康。氨基葡萄糖、锰、维生素C及硅,能帮助维持关节正常健康。此外,氨基葡萄糖能促进软骨组织蛋白的制造,帮助改善关节炎及软骨退化的问题。优莎娜健骼宁功能·改善关节活动能力及舒缓痛楚·防止破坏关节健康的酵素形成·促进骨胶原及蛋白葡萄糖增生适合人群:肩周炎、关节炎或关节僵硬、颈椎、腰椎不适等;优莎纳的健骼宁,其硫化氨基葡萄糖含量也远远高于市面上的同类产品(每粒毫克),配方还加入了姜黄精华,这是一种强效抗氧化剂,可保护关节部位的细胞免受自由基伤害,同时还可迅速缓解和减轻关节部位的疼痛。再加上矿物维生素C(胶原蛋白主要成份)、锰(糖蛋白酵素中的主要成份)和硅(帮助胶原蛋白及软骨组织的形成)这些成份的有效配合,使健骼宁II的功效更为显著,远远优于市面上的同类产品,因而被选入《美国医生处方药典》(PDR)。 专业咨询请加北京白癜风治的好的医院北京治疗白癜风的正规医院
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