膝关节病症：膝关节外伤、膝关节骨质增生、膝关节半月板损伤、膝关节内（外）侧副韧带损伤、膝关节前（后）交叉韧带损伤、类风湿性膝关节炎、膝关节骨折康复、膝关节骨性关节炎、膝关节退行性变化等。

膝关节是全身最大、最复杂的关节！

传统中医称为：膝关节痹症

再解一下膝关节周围的滑囊：

滑囊的功能：1）润泽濡养关节腔和关节软骨；2）散热作用；3）维持膝关节恒温（维轩中医语）。

膝关节损伤后的现实问题：1）膝关节腔积液；2）滑囊积液；3）损伤处组织的黏连；4）功能活动受限。5）膝关节僵硬无弹性。6）不能持力。

无论膝关节的什么伤痛，多数发展：1）炎症期；2）黏连期；3）钙化期。

膝关节损伤后期，关节出现肥大和膝关节周围出现许多疙瘩状的凸起，多数是滑囊内液体充盈泌入不到关节腔内出现纤维化黏连后形成的结节，此时关节功能障碍、发凉、疼痛。

解决问题：消炎、松解黏连、促进功能活动范围。

王氏中医导引踩跷法治疗膝关节疗效标准：

1）炎症期损伤初期及时就诊，膝关节病症24小时到1周内，疗效快。

2）拖延黏连期就诊，松解和消除膝关节周围所有黏连。

4）拖延钙化期就诊，安慰性疗法，有限度地减轻痛苦。

5）关节活动度正常，或者超过平常。

6）用5公斤的牵引力拉开膝关节。

7）膝关节下压有弹性。

8）膝关节走路和旋转无摩擦音。

9）可以持力正常行走。

（膝关节各种伤治疗可以参考）

在病程中，膝关节“长期发凉“的现象，会在治疗消除黏连后有效缓解，也有许多患者，在第一次膝关节间隙被牵拉开之后，主诉，瞬间有热涌入关节腔的现象，关节从此有热感，不再发凉。所以笔者推断，正常循环分泌的关节滑液有维持关节恒温的作用（维轩中医语）。也因此“关节囊内黏连消除”、“关节间隙被徒手5公斤牵拉开”作为王氏中医踩跷法治疗膝关节病痛疗效标准之一。

需要提醒的是，膝关节内侧副韧带伤存在于女性多见，如果产生慢性的内侧副韧带黏连结节，会长期给膝关节产生牵张力，造成膝关节内侧软骨变薄，增加膝关节增生的程度。自测：内侧外观变粗，触摸有结节，提示存在上述状况，及时就诊，消除隐患。

小结

早期防治，不要损耗，多练腿部肌肉，有病症及时就诊，勤中医推拿。防止黏连钙化增生。人生如白驹过隙，且行且珍膝！风景长长看。

申明：本文论述正常人膝关节各种损伤后病痛的治疗，涉及到手术、极端现象、自愈轻伤、先天状况等，不在次文论述范围之内，勿上纲上线生硬解读。

（版权/解释权归维轩中医，写于年8月30号，周一，午夜12:18。）

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