站立、走路、跑步、爬楼梯

人的移动运动都离不开它的支持

它承受着全身重量和走路带来的

压力和磨损

它就是人体最大、

最复杂的关节——膝关节！

随着年龄的增长

出现“人老腿先衰”的现象。

很多人大约在四十、五十岁后，

渐渐开始出现膝关节疼痛、僵硬。

而到了六十岁，

往往是各种膝关节疾病的高峰期。

上了年纪，基本都不敢做下蹲动作了。

要知道，零件用久了，保养还是必须的，

不然到了需要更换零件的时候，

你才发现根本没有配件，

那就追悔莫及了！

你想知道这些吗？

各年龄段的人群

应该如何对膝关节进行保养？

如何减慢膝关节的退化？

如何减少膝关节的损伤？

如何科学对膝关节炎进行治疗？

我们来看看

权威骨科专家怎么说？

10月12日

世界关节炎日

湛江日报社

医院医院

就“中老年人膝关节的

自我保养和治疗”主题

开展健康大讲堂活动

教你如何未雨绸缪保养膝盖

活动时间：

10月12日上午9：00

活动地点：

湛江市开发区龙潮路

医院9楼会议室

活动邀请了医院院长、骨科专家曹兴海，医学博士吴道贫主讲，就“中老年人膝关节的自我保养和治疗”主题，分享科学养护膝关节。

专家还将现场解答市民提出的相关问题，面对面与市民进行交流。

专家简介

曹兴海

中国非公医疗机构骨科专业委员会第一届委员，广东省创伤骨科第一届常务委员、肩肘损伤学组组长，湛江市医学会创伤骨科分会主委，擅长股骨头坏死、膝关节疼痛、肩肘痛症、运动损伤、颈椎病、腰腿疼痛的诊治。

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吴道贫

基因工程药物国家工程研究中心项目负责人；中科院广州生物医药与健康研究院专家，广州市科技局科技评审专家，广东科技杂志理事，长期从事肿瘤及细胞相关药物与诊断试剂的研发工作。

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文：张丽华编辑设计：梁滨宁