大家好，我是中医骨病科阎医生。今天想跟大家聊聊膝关节炎的问题。

对于中老年人来说，关节非常容易出问题，关节磨损、关节损伤、组织退化。在全身关节的诸多关节炎中，膝关节炎又是最常见的一类，我国约有1.2亿人正遭受着疼痛的困扰。

膝关节炎多发生在50岁以上人群，女性多于男性，年龄越大患病越多，常伴有骨质增生。此外，身体过度肥胖者，会给关节增加负担，增大关节炎风险。

膝关节有问题的朋友一般会有以下症状：

关节反复肿胀、膝盖反复疼痛，蹲下站起受限、活动困难，屈伸时膝关节有“咔咔”的声响，一到刮风下雨膝关节就不舒服。

中医认为，膝关节问题在中医叫膝痹病，也被叫做鹤膝风，主要是因为风寒湿邪，闭堵经脉，导致经脉不通，而不通就会出现关节部位的疼痛。

在中医治疗膝关节病的过程中，主要以祛风散寒、结筋通络、活血化瘀为目的，同时辅以温肾助阳、扶正固本，以达到筋骨强壮，从而治疗关节炎的临床症状。

今天给大家介绍一个奇方，只有5味药，治疗膝关节疾病的效果却非常好，它就是四神煎。

组方：生黄芪、远志、牛膝、石斛、金银花

用法：生黄芪、远志、牛膝、石斛先煎，再入金银花，煎成一碗。

关于这个方子的功效，《医书效方》中这样记载：因三阴立损，风寒湿邪侵入而致膝肿粗大、形似鹤膝、步履维艰、日久则破溃之症。

本方黄芪为君药，用量极大，在于益气补虛，以达到气行血行而通痹的目的。黄芪既有补益营卫之功，又具疏利营卫之机，膝痹症因虚而邪袭，用补虚通痹之黄芪，正能展其所长。

石斛味甘、性微寒，归胃、肾经，常用于滋阴生津，尤常用于滋养胃阴。

治疗膝盖的方子中，经常可以用到这味药材，比如石斛配巴戟天、附子、五加皮等，治疗冷痹脚膝疼痛、行步艰难；石斛配天雄、侧子、牛膝、赤茯苓、狗脊、桂心、干姜等，主治“风虚冷气致腰痛强直、不能俯卧”。

牛膝，其实不必多言，它本就是一味治疗膝痹的良药。《本经》中记载：主寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气。它能活血通脉，舒筋利痹，且以其性善下行，尤宜于足膝诸病。

远志在治疗骨病的方子中其实并不多见，平常用它主要是因为其能安神宁志、利窍祛痰。但是，它也能消散痈肿，这个方子用它就是因其这个功效。

金银花清热解毒，还能够祛红消肿，但是在这个方子中的用量比较少。

全方5味药相搭，能够达到益气养阴、清热解毒、活血祛痰、利水消肿、通利关节的功效，对于膝关节疾病，比如关节炎、半月板损伤、滑膜炎等均有比较好的治疗效果。

当然，目前这个方子也不单单局限于治膝，被广泛地运用于骨伤科及风湿科常见的类风湿关节炎、痛风性关节炎等各类关节病均可见效。

以上方子仅供学习参考，具体用方服药还是要找医生辨证。我是中医骨病科阎医生，如果你有膝关节问题，或者其他骨病问题，都可以给我留言评论。