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擅长临床白癜风研究的专家 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5503607.html 老人常说：老了老了病就来了，走不动路了。走不动了，和老有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎! 膝关节炎的表现： 01.疼痛膝关节炎最大的特点是疼痛，活动则疼痛加深，休息则会减轻。但出现扭伤、受凉和过度劳累之后，疼痛也会加剧，甚至腿不能自由活动。 02.红肿膝关节内的滑膜增生和积液会导致关节红肿，初期关节红肿会因受凉或外伤引起，到了后期膝关节会出现长期性的肿胀。 03.有响声膝关节炎多数会出现走路有响声现象，在行走站立过程中，关节会出现被卡住现象，需要尝试性的弯曲或活动关节，直到有响声后才能自由活动。 04.“打软腿”打软腿指的是在行走时出现膝盖发软的现象，甚至出现跪倒或摔倒，同时伴有剧痛。另外，长时间的坐着，关节还会出现“胶着”现象，导致腿部不能立刻活动。 05.其他表现膝关节的软骨被破坏、滑膜的增生等，导致膝关节不能完全伸展或弯曲、下蹲、拿重物，甚至随着膝关节炎的发展还会出现关节变粗、畸形腿(X或O型腿)。 老年人的膝关节该如何保养？ 首先，让我们来看一组数据，了解一下不同体位及运动，膝盖所承负自身体重的倍数。 从上面这组数据可以看出，在每个人的日常生活中，随着体位及运动不同，膝盖所承受的重量在随时改变。不正确的姿势，不合理的运动，膝关节就出现问题。年轻人的膝盖如果不好好保护，也会容易损伤，更别说各方面功能开始退化的老年人。随着年纪增大，膝关节损伤也在逐渐增加。 人到老年以后，膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变，关节腔的滑液分泌减少，关节骨面长期摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发生“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾。 已患有膝关节病的老年人时常感膝关节疼痛明显，常常发生在休息时、行走时，爬楼梯、爬山等老年日常活动中，这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生，这时候应该节约使用关节，减少剧烈运动，尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。 如有以下情况，请赶紧找医生1、两周自我治疗后膝盖继续疼痛 2、休息(坐卧) 3、步履蹒跚 4、可以看到或感觉到变形(可能是骨折) 5、感到膝盖、小腿下部或脚有不同寻常的麻木或麻刺(可能是循环系统问题) 6、小腿下部、脚或脚踝发紫发冷(可能是循环系统问题) 7、小腿下部、脚或脚踝发红发热，同时发烧(可能有感染) 原则上讲，凡是出现各种情况的膝关节疼痛，医院找专科医师确诊、治疗。 香港中基国际健康会简介 HongKongZhongJiInternationalHealthAssociation 香港中基国际健康会，是世界领先香港首选的国际专属健康优化服务机构，是香港中基1号国际医疗集团旗下的会员管理与服务机构，仅为全球名会员提供权威、领先的定制化精准医疗服务。 席VIP招募中 选择第一成就美好 健康人生第一选择 TheFirstChoiceforHealthyLife 声明中基1号是大中华区唯一合法认证的膝关节软骨再生药品，仅在香港中基1号国际医疗集团(信和广场19楼）由香港权威医生治疗，其余均属假冒伪造违法行为！ 人老腿先老腿好身体好 治疗越早效果越好 集团简介： 香港中基1号国际医疗集团 世界膝关节健康行业领导者 中基1号国际膝关节医疗中心 世界领先第一家膝关节健康国际医疗机构 中基9号国际专属健康优化中心 世界领先香港首选专属健康优化国际医疗机构 澳门中基1号国际医疗集团 深圳中基润达健康管理服务有限公司 海德堡中基国际细胞治疗中心 纽约中基国际膝关节医疗中心 东京中基1号国际医疗集团 香港中基国际健康教育学院 世界领先香港首选国际专属健康教育机构 香港中基国际健康会 世界领先香港首选国际专属健康优化机构 联系方式 服务（+）-- 公司网址：
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