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滑膜炎根据炎症发作的不同类型，然后被分为感染性滑膜炎和无菌性滑膜炎两种炎症。感染性滑膜炎常常会有明显的全身症状，诊断起来较为容易，基本上都能够被治愈的。我们经常说的滑膜炎，它就是一种无菌性滑膜炎，也就是没有细菌感染而导致的滑膜炎。在临床上膝关节滑膜炎也是很常见的一种病，而且症状反反复复，治疗起来也没有那么容易。 滑膜炎的危害有哪些？ 1、丧失劳动力：很多滑膜炎病人的患病位置都在膝关节处，由于膝关节是承载全身的至关重要的关节之一，所以病人常常会觉得自己无法活动，就连简单的家务活也不能够自行完成，从而严重影响到了自己以及家人的正常生活。 2、功能障碍：不少青少年的膝关节多少都受到过一些损伤，因为没有采取及时有效的治疗，就会导致滑膜炎疾病的出现。 3、瘫痪：而关节要是长时间被有炎症的积液所包围，就会致使关节充血肿胀，连下蹲都变得异常困难，更有甚者还会因此瘫痪在床。 患上滑膜炎以后还可以试试这几种锻炼方法： 1、指推小腿 坐在椅上，双膝屈曲，双腿微分，将两手的虎口分别放在一侧膝盖的内外侧，然后拇指与其余四指对合用力，沿小腿内、外侧做直线的指推动作尽量至足踝。 2、直腿向上 伸直腿部，面朝上平躺，慢慢将一条腿伸直地抬起，默数15-20秒，再慢慢放下。如果需要加大运动量，可以先在脚踝处加一个重量为1公斤的物件，以后依次增加，直到增至3公斤即可。 3、平躺"蹬三轮" 每天早晚躺在床上，模仿蹬三轮的动作。这种运动方式能减轻关节的负担，缓解关节疼痛。 运动锻炼能增强骨质，在此基础上加上中药外敷治疗，双管齐下，血液循环更加流畅，滑膜炎自然而然也就痊愈了。 中药外敷 在众多疗法中，中药外敷最受大家的欢迎！管氏三联筋骨通温敷疗法安全无害，且能够标本兼顾，中药治疗滑膜炎，不仅仅没有副作用，不伤脾胃肾脏，而且还能集中用药，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而解决滑膜炎问题。 患上滑膜炎应该怎样去护理呢？ 1、及时补充营养 在日常生活中要及时补充身体的营养，适当补充蛋白质，钙质，维生素D等，这三种物质能防止膝关节的退变，避免膝关节滑膜炎的出现。 2、少食甜食 甜食含糖分较多，对于患有关节疾病的人来说，吃多了会加重疼痛感，这是很多人都忽视的，所以滑膜炎患者最好不要吃甜食。 3、适当的锻炼 滑膜炎患者不能进行剧烈的运动，但是不等于不运动，适当的运动能减轻关节软骨的退变，减轻滑膜炎的疼痛。 针对膝关节畸形（O型、X型腿、大象腿）矫正的神奇疗效， 简便、安全筋骨并重，不伤血管神经 无痛苦、零风险不需要深奥的解剖理论、开启零基础教学模式 高效，费用低廉（使疼痛不止者立刻止痛、不能行走者立即能走） 特点：“膝关节畸形，拨筋正骨复位术下肢力线整体恢复临床代教” ?内蒙赤峰 ?杭州富阳 欢迎新老朋友前来交流 1、欢迎
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