人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？它是怎样产生又该怎样便捷和高效地治疗？

脂肪垫劳损：脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

半月板损伤：半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

膝关节创伤性滑膜炎：膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

膝关节骨性关节炎：这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

膝关节韧带损伤：膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

1、非手术治疗：理疗、药物、注射、针灸、艾灸等。

2、手术治疗：膝关节镜下探查清理术、膝关节置换。

中医认为：风寒内侵、痹阻经络、气滞血瘀、肝肾亏虚、气血不足等使筋骨失养而发病。《本草从新》云：“艾叶苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫......以之灸火，能透诸经而治百病。”《黄帝内经》指出：“针所不为，灸之所宜”，意思是扎针灸治不好的病，应该用艾灸。

犊鼻穴

位置：犊鼻穴又叫做外膝眼，将膝盖弯曲，小腿垂直于地面，髌骨下面的小窝就是膝眼穴，靠近外侧的小窝就是外膝眼，也就是犊鼻穴。

功效：该穴具有通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛的作用，主治风湿、类风湿性关节炎、膝骨性关节炎、外伤等各种膝关节痛患者

内膝眼

位置：将膝盖弯曲，小腿垂直于地面，髌骨下面的小窝就是膝眼穴，位于内侧的小窝就是内膝眼穴。

功效：主治膝髌肿痛，配合艾灸可有效驱寒，使寒气不能到达膝眼，缓解膝盖疼痛。

阴陵泉穴

位置：在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的小窝，这个位置就是阴陵泉的位置。

功效：主治膝盖疼痛，现代常用于治疗膝关节及周围软组织疾患。

阳陵泉穴

位置：膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨（骨尖）小头稍前凹陷处

功效：治疗膝关节炎及周围软组织疾病，腰痛，膝盖疼痛。缓解治疗消化不良，胃溃疡，高血压病，习惯性便秘等疾病

内科：感冒、支气管炎、哮喘、胃炎、胃下垂、消化不良、呕吐、腹泻、便秘、肠炎、心脏病、头痛、高血压、低血压、耳聋耳鸣、中风后遗症等。

外科疾病：风疹、腮腺炎、面瘫、疝气等

妇科：月经不调、痛经、乳腺増生、白带异常、胎位不正、产后风、盆腔炎、尿路感染、卵巢囊肿、宫寒不孕等。

儿科：消化不良、小儿疳积、小儿食积、腹泻、遗尿、小儿脑瘫等。

男性病：前列腺炎、前列腺增生、斑秃、阳痿、早泄、不育等。

风湿关节病：风湿、腰椎间盘突出症、肩周炎、滑膜炎、颈椎病、腰肌劳损、强制性脊柱炎等。

各种疼痛：牙痛、咽喉肿痛、腰痛、头痛、胃痛、腹痛、关节肿痛等

美容保健：面部色斑、须发早白、减肥等。

亚健康调理：头晕、心悸、失眠、乏力、多汗、困倦嗜睡、食欲不振、体质虚弱等。

躯体痛症常因经脉痹阻不通所致，针灸治疗以疏通经络为法治疗此类疾病，常能取得较好疗效。悬药灸因其能高效激发经气感传，故疗效显著。根据针灸治疗的“气至病所”原理，选择透热类型的悬药灸腧穴能使感传直达膝关节内部，从而提高艾灸疏通经络的疗效。

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