基本信息：男45岁主诉：扭伤右踝关节肿痛，功能障碍1天。现病史：门诊拍片后以“双踝骨折”收入，经仔细阅片及查体后，考虑有后踝的骨折，给予CT检查，明确为“三踝骨折”，肿胀消退后给予切开复位内固定。▼术前照片▼术后影像[思考]病例虽然简单，但踝关节损伤诊治时，我们应注意什么？详细询问病史，仔细阅片，严...

踝关节损伤无论是在运动员还是在普通人群中均较常见。大多数经过3-6个月严格的保守治疗，如理疗、局部封闭、功能康复、药物治疗等都可以取得较为满意的结果。但是仍有一部分患者会遗留有踝关节不稳、关节疼痛、肿胀、绞索甚至活动受限。随着关节镜在骨科及运动医学中的应用及推广，使得关节镜治疗以上病变成为可能，并且...

打羽毛球时经常会遇见踝关节损伤的情况，那通常这是什么原因，又如何去预防呢？一踝关节损伤的病因：我们打球时上不停地上下、左右跨步地移动或前后跳起扣杀时，由于脚着地时，身体重心不稳或偏向一侧，常使足的前外侧先着地。所以足在跖屈内翻位扭伤外侧副韧带最常见。受伤后踝关节外侧剧烈疼痛，活动受限，跛行或不能行走...

今天我们来聊一聊膝关节周围最常漏诊的骨折。膝关节撕脱骨折和压缩骨折常伴发于韧带损伤，若想准确诊断，在了解这些骨折高发部位的同时，还需仔细认真地阅片，否则有些骨折就被漏诊了。前交叉韧带胫骨髁间嵴撕脱骨折前交叉韧带撕脱骨折常发生在胫骨髁间嵴（图1）。这种骨折在青少年中常见，但在成年人中也并不像大家想象的...

点击标题下方“居家康复指南”快速 　　踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤，也是关节扭伤中发病率最高的一种。任何原因使足外缘着地、足部突然内收，都可引起踝关节扭伤。轻者因过度牵拉使周围韧带部分损伤，严重者可引起韧带完全断裂，甚至外踝撕脱性骨折、软骨面损伤等伤病。 　　踝关节扭伤与它的解剖特点有关。踝关节...

本文内容选自康复医学网，授权自全民跑步膝关节是人体运动链的关键环节之一，同时也是人体内最复杂的关节。特别是跑步时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是跑步中易损伤部位之一。膝盖的结构　膝盖是由骨头和韧带组织的关节。韧带有着稳定膝关节，帮助我们做各种动作的重要作用。膝盖损伤...

半月板损伤是体育运动中非常常见的一种运动创伤，约占膝关节损伤的50%。其原因是由于运动中关节活动的不协调，导致半月板卡在股骨和胫骨之间受到异常应力而发生撕裂。半月板损伤患者在走路时，尤其是上、下楼梯时，会感到下肢无力、疼痛，常常会打软腿，影响工作和生活。半月板损伤后该如何治疗呢？在谈具体的治疗方法之...

继上次讲到的前后交叉韧带伤，今天要给大家介绍膝关节损伤（三）----半月板损伤。关于半月板膝关节半月板为纤维软骨组织，在膝关节内侧的叫做内侧半月板，呈C型，在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈O型。其主要作用是增加胫骨关节接触面积，提高膝关节稳定性，并分散压力和冲击力，起到缓冲作用。半月板是如何受伤的？...

膝关节是人体运动链的关键环节之一，同时也是人体内最复杂的关节。特别是跑步时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是跑步中易损伤部位之一。膝关节的结构 　　膝盖是由骨头和韧带组织的关节。韧带有着稳定膝关节，帮助我们做各种动作的重要作用。膝关节损伤分类运动外伤 　　跑步时摔伤，...

点击上方“ 　　相信很多同学都喜欢玩篮球！然而在运动中不可避免的会产生一些运动伤害！产生运动伤害的原因有很多，比如，体力不支，还有就是由于技术的不熟练造成的，或是由于没有事前活动开，还有就是一些突发的情况造成的！ 　　在平时运动过程中常发生的伤害主要有：1脚踝扭伤预防方法： 　　练习前以胶布（绊创膏...

小王平时喜欢运动，尤其是打篮球。数年前曾经扭伤过右侧踝关节，经过休息后踝关节逐渐消肿。但是从此之后，但凡运动经出现踝关节外侧疼痛，并且局部肿起来之后再也消不下去。他去了多家院，大部分都是告诉他踝关节慢性扭伤，没什么事，慢慢养就行了。无奈之下，医院。虽然他把已经做了的踝关节MRI带来，但结果也没能给予...

半月板是两个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，...

半月板损伤是膝部中最常见的损伤，多见于青壮年，以学生、运动员及体育运动爱好者居多。半月板位于股骨和胫骨之间，内外各一，为纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘薄的楔形，从平面上看为半月形。半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。膝关节半月板损伤常见于膝关节伸屈伴随小...

　　半月板充填于膝关节股骨与胫骨之间，有增强膝关节稳定的作用，相当于关节内的垫片。半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种创伤，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，便可能引起撕裂。　半月板撕裂大部分患者有外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著；疼痛往往发生在运动中的...

半月板为位于胫骨和股骨间的C形纤维软骨结构，切面呈楔形，可分为三面一缘，即微凹的上表面、平坦的下表面，与关节囊相连的关节囊面、内侧菲薄的游离缘。为了描述方便，一般将半月板自前向后三等分，分别称为前角、体部及后角。外侧半月板覆盖约70%的胫骨外侧平台，前角、体部及后角基本等宽（平均9-12mm），前、...

半月板是两个形似月牙的纤维软骨，位于人体的股骨和胫骨之间的间隙中。从半月板的形状及部位来看，简单的说，半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关半月板位置半月板位置节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。作者：骨科阿土伯来源：新浪微博骨科阿土伯...

“篮球运动是一项全身性的运动项目，跑、旋转都要调动全身的肌肉，包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。所以运动带来的损伤不可避免，接下来就跟着小编一起来了解吧~篮球运动员的运动损伤分类为：劳损和急性损伤劳损问题劳损常常出现在持续承受压力过大的部位，最终，出现劳损，导致软组织疼痛...

足球、篮球等激烈的集体对抗运动吸引着越来越多青少年的参与。运动过程中脚扭伤的情况时常发生，医院每天都要接待大量因外伤致踝关节损伤的患者。踝关节软骨损伤是一种最常见的运动损伤，又称“足球踝”或踝关节撞击症，有资料显示，它占所有运动创伤的20%～30%。多见于运动员或体育爱好者，发生于踝关节扭伤后，症状...

篮球是当前普遍受欢迎的运动项目之一，然而由于篮球运动是一项大强度的激烈的结抗性竞赛项目，加之男生好胜心强，或在大强度的训练比赛中由于方法不当。随之而来的就是比赛和训练中出现的各种运动损伤也不断增多。因此，在打篮球的过程中如何预防减少伤害显得尤为重要。接下来体育课小编由几个部分来跟大家分享一些这方面的...

篮球运动中常见损伤的预防措施篮球是当前最喜爱的运动项目，然而由于篮球运动是一项大强度的激烈的结抗性竞赛项目，加之男生好胜心强，或在大强度的训练比赛中由于方法不当。随之而来的就是比赛和训练中出现的各种运动损伤也不断增多，因此，在打篮球的过程中如何预防减少伤害显得尤为重要。接下来跟大家分享一些这方面的知...